masajul-prenatal

In timpul sarcinii, corpul unei femei sufera multe schimbari, unele dintre ele stresante si inconfortabil. Masaj este un mod perfect de a reduce stresul si de a promova bunastarea generala.
Masajul ajuta ca organismul mamei sa elimine produsele reziduale prin sistemul limfatic si circulator, combate oboseala si ajuta mama sa se simta mai energic.

Disconfort muscular, cum ar fi crampe, strangere, rigiditate, tensiune, si noduri, pot fi atenuate toate prin masaj specific.

Masajul poate ajuta la ameliorarea depresiei sau anxietatii cauzate de schimbarile hormonale cu care mama se confrunta.

Acesta amelioreaza multe dintre disconforturile normale in timpul sarcinii, cum ar fi dureri de spate, de gat ințepenit, crampe musculare, dureri de cap, edem, glezne umflate, dureri de picioare.
Masajul creste circulația sanguina locala si generala, care aduce mai mult oxigen si substanțe nutritive la celulele mamei si fatului. Acest lucru inseamna o mai mare vitalitate si oboseala mai puțina pentru mama si hrana mai buna pentru copilul ei.

Stimuleaza secretiile glandulare, care ajuta la stabilizarea nivelului de hormoni.

Se relaxeaza muschii incordați, si poate creste, de asemenea, flexibilitatea musculara. Flexibilitatea va fi cel mai utila in ultimul trimestru si in timpul nasterii.

Masajul ajuta pentru a calma si relaxa tensiunea nervoasa, care ajuta mama sa doarma mai usor si mai profund. De altfel, medicii considera ca o mama relaxata va avea un copil mai fericit, sanatos si, eventual, sarcina o experienta de nastere mai usoara.

Poate fi utilizat in timpul sarcinii dar si dupa nastere pentru a o ajuta pe mama sa  recapete supleţea corpului dinaintea sarcinii.

Beneficiile masajului pentru nou nascut

Orice stare a viitoarei mamici se transmite la bebelus. Cand se relaxeaza mama, se relaxeaza si copilul.
Primul simt pe care-l dezvolta un bebelus inca din burtica mamei este cel tactil. In general, bebelusii raspund pozitiv imbraţisarilor si mangaierilor pe care le primesc de la parinti.

  • Atingerile stimuleaza activitatea creierului, dezvoltand atentia si inteligenta.
  • De asemenea, masajul are un efect favorabil asupra celorlalte simturi, accelerand procesele sistemului nervos si favorizand dezvoltarea capacitatilor de vorbire.
  • Masajul creste nivelul oxigenului din sangele copilului tau si ii influenteaza pozitiv abilitatile de invatare.
  • Atunci cand  masezi bebelusul, favorizezi dezvoltarea tonusului muscular
  • Organismul bebelusului incepe sa produca mai multi hormoni de crestere in urma masajului.
  • Masajul reduce producerea cortizolului, acesta fiind hormonul responsabil de stres
  • Bebelusul tau va suferi mai putin din cauza colicilor sau a gazelor, masajul reducand durerea cauzata de aceste afectiuni.
  • Prin masaj poti ameliora durerile produse de constipatie sau de cresterea dintilor
  • Poti utiliza masajul atunci cand vrei sa iti linistesti copilul, fie ca este vorba de o seara agitata, fie ca il duci la doctor pentru o injectie.

Toate serviciile sunt efectuate la dumneavoastra acasa.

Lasă un răspuns